Last van muggen? Met dit makkelijke recept maak je zelf een natuurlijke muggenspray

De voordelen van een eigen spray

Kant-en-klare insectensprays doen hun werk meestal prima, maar de indringende geur of de chemische samenstelling kan een nadeel zijn. Sommige producten vlekken op je kleding, kunnen een gevoelige huid irriteren of ruiken simpelweg erg medicinaal. Een zelfgemaakte muggenspray is dan een prettige oplossing: het ruikt een stuk aangenamer, is milder voor je lijf en werkt uitstekend tijdens een picknick, op de camping of gewoon in de achtertuin. Bovendien is het maken ervan een ontzettend leuk en groen klusje.

Recept 1: frisse muggenspray met citronella

Ingrediënten:

• 4 eetlepels zuivere alcohol
• 7 tot 10 druppels citronella-olie
• gedestilleerd water

Bereidingswijze:

1. Pak een klein sprayflesje van circa 100 milliliter en giet hier de alcohol in.
2. Voeg de druppels citronella-olie toe en vul de rest van het flesje aan met het gedestilleerde water.
3. Schud het flesje even stevig door elkaar en je spray is klaar voor gebruik. Bewaar het op een koele plek en vergeet niet te schudden voor elke spuitbeurt.

Handige tip: voor een extra rustgevende geur kun je een paar druppels lavendelolie toevoegen, of kies voor arganolie om de huid tegelijkertijd te voeden. Let op: voor zwangere vrouwen en jonge kinderen is een spray met pure alcohol minder geschikt; kies voor hen liever een mildere variant.

Recept 2: citroenfris met bakpoeder

Ingrediënten:

• 50 milliliter citroensap
• 4 tot 5 druppels citroenolie
• 1 theelepel bakpoeder
• gedestilleerd water

Bereidingswijze:

1. Doe het citroensap, de citroenolie en de theelepel bakpoeder samen in een sprayflesje van 100 milliliter.
2. Giet er gedestilleerd water bij tot de fles bijna helemaal vol is en schud het geheel voorzichtig.
3. Dit frisse mengsel blijft in de koelkast ongeveer 3 dagen goed.

Let op: vanwege het citroensap kun je deze spray beter niet overdag in de felle zon op de huid aanbrengen. Gebruik hem juist specifiek tijdens de avonduren, wanneer de muggen actiever worden en jij nog lekker buiten wilt ontspannen.

Bekijk ook

Weg met muggen: zo maak je in een handomdraai zelf citronellakaarsen | Noorderland

Een kleine kanttekening

Deze natuurlijke, zelfgemaakte sprays zijn perfect voor een wandeling in de buurt, een avond op het terras of tijdens het kamperen. Mocht je echter op reis gaan naar bestemmingen waar de muggen berucht en agressief zijn – zoals de Schotse Hooglanden, delen van Scandinavië of de tropen – dan is zwaarder geschut aan te raden. In die specifieke situaties blijft een antimuggenspray met een officieel bewezen stof zoals DEET de veiligste keuze.