Verkouden, droge handen of koude voeten? Met deze 5 tips van oma kom je zorgeloos de winter door

De kracht van de nachtelijke ui

Niets is vervelender dan een verstopte neus waardoor je de hele nacht naar het plafond ligt te turen. Oma’s meest bekende remedie is even simpel als effectief: de gesneden ui. Door een ui in grove stukken te snijden en deze in een schaaltje op je nachtkastje te plaatsen, komen er etherische oliën vrij. Deze dampen helpen de slijmvliezen te slinken en houden de luchtwegen open. Het ruikt de volgende ochtend misschien niet naar roosjes in de slaapkamer, maar je bent wel uitgerust wakker geworden zonder dat er een neusspray aan te pas kwam.

Zachte handen ondanks de gure oostenwind

In december hebben onze handen het zwaar te verduren. De combinatie van koude buitenlucht en de droge warmte van de centrale verwarming zorgt voor pijnlijke kloofjes en een schrale huid. Oma’s geheim voor fluweelzachte handen? Olijfolie of uierzalf. Voor een intensieve behandeling smeer je je handen voor het slapengaan dik in met ouderwetse uierzalf of een laagje warme olijfolie. Trek daarna katoenen handschoentjes aan en laat dit de hele nacht intrekken. Je zult zien dat de huid de volgende ochtend de broodnodige voeding heeft opgenomen en weer soepel aanvoelt.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Bekijk ook

Oma weet wel raad: 5x ouderwets goede tips bij griep | Noorderland

Ziek? Gelukkig weet oma raad: hier zijn vijf ouderwets goede tips om je weerstand te ondersteunen bij griep. 

Natuurlijke griepbestrijder uit de soeppan

Zodra de eerste rillingen over je rug liepen, wist oma wat er moest gebeuren: de grote soeppan ging op het vuur. Echte, urenlang getrokken kippenbouillon staat niet voor niets bekend als natuurlijke griepbestrijder. Tijdens het trekken van de bouillon uit botten komen stoffen vrij die ontstekingsremmend werken en je immuunsysteem een flinke boost geven. Voeg extra gember en kurkuma toe voor een moderne twist op oma’s klassieker. Het is niet alleen gezond, maar de warme damp die uit je kom stijgt, helpt ook direct om je holtes vrij te maken.

Nooit meer koude voeten in bed

Koude voeten zijn de grootste vijand van een goede nachtrust; als je voeten koud zijn, wil de rest van je lichaam ook niet opwarmen. Oma adviseerde vroeger altijd om de bloedsomloop te stimuleren voor het slapengaan. Een kort, warm voetenbad met een flinke schep zout doet wonderen. Wil je een extra hulpmiddel? Strooi dan een klein snufje cayennepeper in je sokken. Dit klinkt misschien vreemd, maar de peper stimuleert de doorbloeding van de haarvaten in je voeten, waardoor ze op natuurlijke wijze opwarmen. En natuurlijk blijft de klassieke kruik, gevuld met heet water en een zachte hoes, onverslaanbaar.

Bekijk ook

De eerste nachtvorst komt eraan: dít is de snelste manier om je autoruiten te krabben | Noorderland

Wie ’s morgens vroeg de weg op moet, weet: autoruiten krabben hoort bij het seizoen. Maar hoe krijg je dat hardnekkig ijslaagje er nou het beste af?

Beslagen ruiten

Niet alleen ons lichaam, maar ook de auto heeft in december extra aandacht nodig. Niets is zo vervelend als 's ochtends gehaast in de auto stappen en niets door de beslagen voorruit kunnen zien. Oma had daar een slimme oplossing voor: vul een oude sok met een flinke hand kattengrit, knoop hem dicht en leg deze 's nachts op je dashboard. De korrels absorberen het vocht in de auto als een spons, waardoor je ruiten droog blijven. Voor een extra barrière tegen de mist op je ruit kun je de binnenkant afnemen met een huishouddoekje en een paar druppels onverdund afwasmiddel. Dit laat een flinterdun laagje achter dat condens geen kans geeft.